今日も朝活の話から 6時10分くらいに起床して10分瞑想 着替えて、6時40分くらいに朝ランニングと懸垂 7時半に帰宅し、シャワーとお風呂掃除 8時10分くらいから読書 下は今日の記録 今日の記録 今日はこれからやりたいこと・やることを洗い出して、タスク整理…
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